EVENTI TRASCORSI

 A NATALE REGALA POESIA

LABORATORIO DI POESIA OLISTICA PER PREPARARE IL TUO REGALO DI NATALE

Esempio della forma di una poesia olistica
(MEG's personal archive)

Quest'anno la chiusura dei centri commerciali di domenica​, ​ le varie zone gialle-arancioni-rosse che tinteggiano il paese convergono nel rendere possibile un Natale che gli anticonformisti tra di noi hanno sempre sognato, ma non hanno mai osato realizzare. Penso a un Natale tra persone affini o a un Natale dove ci si possa perdere in un bosco. Ma anche a un Natale che non rinunci all'esperienza del dono che non ha prezzo ed è per questo ancora più prezioso, che parli di noi, dei nostri sentimenti,  forse di quello che in questi ultimi mesi abbiamo capito e prima non sapevamo... Tutti possiamo creare un dono così, se prendiamo le distanze dalla comunicazione dei mass media per accedere a un uso diverso delle parole, attraverso il workshop di scrittura di  poesia olistica che vi propongo. 

Una poesia olistica è un testo che assume una forma nello spazio e che parla di quella forma, aggiungendo alle suggestioni provenienti dai sensi anche la dimensione della riflessione su se stessa che è propria del linguaggio verbale. 

Il workshop si terrà online tramite la piattaforma Zoom 

domenica 6 dicembre dalle ore 17:00 alle ore 19:30 

con il seguente programma:

17:00-17:40    Processi di Focusing metaforizzante a coppie e condivisione in gruppo (il Focusing metaforizzante è una variante del Focusing che pone l'accento sulla nostra capacità di esprimere le sensazioni attraverso simboli)

17:50-18:10     Pratica di scrittura "automatica" (dai poeti/pittori surrealisti) a partire dalla parola per la "forma" emersa nel processo di Focusing

18:20-19:00    Esempi di poesie olistiche nella forma del "petit onze" o altre forme in cui le parole vengono composte sul foglio di carta per assumere la forma scelta. Composizione della poesia (in bozza) da parte dei partecipanti. 

19:00-19:20 Condivisione in gruppo delle bozze di poesia e scambio di suggerimenti (se richiesti) per la realizzazione delle poesie come artefatti.

19:20-19:30  Saluti e condivisione finale. 

QUOTA DI PARTECIPAZIONE: Euro 15; Euro 10 per giovani fino a 35 anni.

INFORMAZIONI E ISCRIZIONI:  mail a meg.benessere@gmail.com





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CHE L'IMPRONTA TI SIA LIEVE

Educazione all'ecologia affettiva

(Imparare dalle piante per ridurre la propria impronta ecologica)

Programma dei 4 workshop esperienziali online

Evento gratuito proposto per il Festival dello sviluppo sostenibile 2020


I – Incontro preparatorio (Mercoledì 9 settembre, ore 18:00-20:00)

  • Presentazione degli interessati alla partecipazione e ascolto delle motivazioni a partecipare

  • Presentazione dell'obiettivo principale del corso (riduzione impronta ecologica attraverso una riconfigurazione del rapporto tra corpo e ambiente)

  • Presentazione delle basi teoriche del corso: come contattare la propria intelligenza organismica per creare significato (dal metodo di crescita personale “Focusing”)

  • Istruzioni per la compilazione del modulo di partecipazione

  • Illustrazione del primo compito esperienziale per la partecipazione al Workshop I (simboleggiare l'impatto della crisi ecologica nella propria vita)


II – Workshop I - Individuare i semi di significato (Mercoledì 16 settembre, ore 18:00-20:00)

  • Presentazione dei simboli scelti dai partecipanti nel compito esperienziale della settimana precedente

  • Sintonizzazione corporea iniziale

  • Distribuzione dei partecipanti nelle break-out rooms di Zoom

  • Processi di Focusing a coppie con le domande metaforizzanti (ricevute nella settimana precedente) e disegno del proprio campo fenomenico

  • Ritorno in plenaria per ascolto bisogni e paure

  • Disegno del passo di azione per soddisfare bisogni/contrastare paure


III – Workshop II - Radicarsi (Mercoledì 23 settembre, ore 18:00-20:00)

  • Dalla filosofia dell'implicito di Eugene T. Gendlin: il nostro corpo come corpo-pianta (conoscere attraverso una simbiosi con l'ambiente)

  • Dalla neurobiologia delle piante di Stefano Mancuso: metafore per “risolvere i propri problemi senza scappare”

  • Individuazione di progetti individuali di pratica attiva di simbiosi con una pianta


IV – Workshop III – Estendersi-proliferare (Mercoledì 30 settembre, ore 18:00-20:00)

  • Empatia come base per costruire la resilienza di comunità

  • Introduzione al metodo dei circoli dell'empatia e all'ascolto attivo

  • Introduzione alla fondazione di un CREAG (Carbon Reduction Empathic Action Group)

  • Strumenti di un CREAG: calcolatori impronta di carbonio e corso sull'energia del Post Carbon Institute (in corso di sottotitolazione in italiano)

  • Saluti e propositi per il futuro dei partecipanti

  • Ricapitolazione e illustrazione del questionario di valutazione finale (da restituire entro 14 giorni dalla fine del corso).



N.B. Se interessati a partecipare, scrivere una mail a MEG, insegnante del corso: meg.benessere@gmail.com, almeno una settimana prima della data indicata per l'incontro preparatorio.



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