EVENTI TRASCORSI

 A NATALE REGALA POESIA

LABORATORIO DI POESIA OLISTICA PER PREPARARE IL TUO REGALO DI NATALE

Esempio della forma di una poesia olistica
(MEG's personal archive)

​Quest'anno la chiusura dei centri commerciali di domenica​, ​ le varie zone gialle-arancioni-rosse che tinteggiano il paese convergono nel rendere possibile un Natale che gli anticonformisti tra di noi hanno sempre sognato, ma non hanno mai osato realizzare. Penso a un Natale tra persone affini o a un Natale dove ci si possa perdere in un bosco. Ma anche a un Natale che non rinunci all'esperienza del dono che non ha prezzo ed è per questo ancora più prezioso, che parli di noi, dei nostri sentimenti,  forse di quello che in questi ultimi mesi abbiamo capito e prima non sapevamo... Tutti possiamo creare un dono così, se prendiamo le distanze dalla comunicazione dei mass media per accedere a un uso diverso delle parole, attraverso il workshop di scrittura di  poesia olistica che vi propongo. 

Una poesia olistica è un testo che assume una forma nello spazio e che parla di quella forma, aggiungendo alle suggestioni provenienti dai sensi anche la dimensione della riflessione su se stessa che è propria del linguaggio verbale. 

Il workshop si terrà online tramite la piattaforma Zoom 

domenica 6 dicembre dalle ore 17:00 alle ore 19:30 

con il seguente programma:

17:00-17:40    Processi di Focusing metaforizzante a coppie e condivisione in gruppo (il Focusing metaforizzante è una variante del Focusing che pone l'accento sulla nostra capacità di esprimere le sensazioni attraverso simboli)

17:50-18:10     Pratica di scrittura "automatica" (dai poeti/pittori surrealisti) a partire dalla parola per la "forma" emersa nel processo di Focusing

18:20-19:00    Esempi di poesie olistiche nella forma del "petit onze" o altre forme in cui le parole vengono composte sul foglio di carta per assumere la forma scelta. Composizione della poesia (in bozza) da parte dei partecipanti. 

19:00-19:20 Condivisione in gruppo delle bozze di poesia e scambio di suggerimenti (se richiesti) per la realizzazione delle poesie come artefatti.

19:20-19:30  Saluti e condivisione finale. 

QUOTA DI PARTECIPAZIONE: Euro 15; Euro 10 per giovani fino a 35 anni.

INFORMAZIONI E ISCRIZIONI:  mail a meg.benessere@gmail.com

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CHE L'IMPRONTA TI SIA LIEVE

Educazione all'ecologia affettiva

(Imparare dalle piante per ridurre la propria impronta ecologica)

Programma dei 4 workshop esperienziali online

Evento gratuito proposto per il Festival dello sviluppo sostenibile 2020

I – Incontro preparatorio (Mercoledì 9 settembre, ore 18:00-20:00)

• Presentazione degli interessati alla partecipazione e ascolto delle motivazioni a partecipare

• Presentazione dell'obiettivo principale del corso (riduzione impronta ecologica attraverso una riconfigurazione del rapporto tra corpo e ambiente)

• Presentazione delle basi teoriche del corso: come contattare la propria intelligenza organismica per creare significato (dal metodo di crescita personale “Focusing”)

• Istruzioni per la compilazione del modulo di partecipazione

• Illustrazione del primo compito esperienziale per la partecipazione al Workshop I (simboleggiare l'impatto della crisi ecologica nella propria vita)

II – Workshop I - Individuare i semi di significato (Mercoledì 16 settembre, ore 18:00-20:00)

• Presentazione dei simboli scelti dai partecipanti nel compito esperienziale della settimana precedente

• Sintonizzazione corporea iniziale

• Distribuzione dei partecipanti nelle break-out rooms di Zoom

• Processi di Focusing a coppie con le domande metaforizzanti (ricevute nella settimana precedente) e disegno del proprio campo fenomenico

• Ritorno in plenaria per ascolto bisogni e paure

• Disegno del passo di azione per soddisfare bisogni/contrastare paure

III – Workshop II - Radicarsi (Mercoledì 23 settembre, ore 18:00-20:00)

• Dalla filosofia dell'implicito di Eugene T. Gendlin: il nostro corpo come corpo-pianta (conoscere attraverso una simbiosi con l'ambiente)

• Dalla neurobiologia delle piante di Stefano Mancuso: metafore per “risolvere i propri problemi senza scappare”

• Individuazione di progetti individuali di pratica attiva di simbiosi con una pianta

IV – Workshop III – Estendersi-proliferare (Mercoledì 30 settembre, ore 18:00-20:00)

• Empatia come base per costruire la resilienza di comunità

• Introduzione al metodo dei circoli dell'empatia e all'ascolto attivo

• Introduzione alla fondazione di un CREAG (Carbon Reduction Empathic Action Group)

• Strumenti di un CREAG: calcolatori impronta di carbonio e corso sull'energia del Post Carbon Institute (in corso di sottotitolazione in italiano)

• Saluti e propositi per il futuro dei partecipanti

• Ricapitolazione e illustrazione del questionario di valutazione finale (da restituire entro 14 giorni dalla fine del corso).

N.B. Se interessati a partecipare, scrivere una mail a MEG, insegnante del corso: meg.benessere@gmail.com, almeno una settimana prima della data indicata per l'incontro preparatorio.